Автор фото: Михаил Коровин

Пожалуй, начать нужно вообще с понимания, зачем вам это. Хотите ли просто попробовать, что это это такое, весело провести время в отпуске? Или же планируете всерьез заняться серфингом как видом спорта? Если интересен именно второй вариант, то начать нужно с выбора серф-школы или инструктора.

 

Что важно:

  • Наличие сертифицированных инструкторов ISA.
    ISA – это Международная ассоциация серфинга (International Surf Association). Именно эта организация обучает и сертифицирует инструкторов международного уровня. Помимо непосредственно изучения тренировочного процесса, аккредитованные специалисты проходят обязательные курсы спасателей и оказания экстренной медицинской помощи.
    Именно профессиональные инструктора расскажут вам не только «как встать на доску» и «как это круто», но и основные правила безопасности и поведения на воде. Это очень важно, поверьте, потому что потом, когда вы начнете ловить волны самостоятельно, рядом не будет уже никого, кто будет вам подсказывать, в какой момент вставать и почему вас обложили матом (в лучшем случае), когда вы дропнули стартующего в приоритете серфера.

 

  • Расположение школы
    Стоит учитывать, что серфинг достаточно физически выматывающее занятие. Поэтому, если вы планируете рулить до школы сами (на мотоцикле, мопеде, машине, велосипеде) – рассчитывайте свои силы. Возможно для первого знакомства с серфингом стоит все-таки поискать варианты, когда серф-споты (места, где катаются) находятся прямо напротив отеля или, хотя бы, в пешей от места проживания доступности.

 

Читайте так же:

 

  • Количество уроков
    Оптимально для начала взять хотя бы 6 уроков с инструктором. В идеале — 10. Обучать вас начнут с теории и «пены» — постановки на доску ближе к берегу, на уже обрушившейся волне. Кто-то начинает ловить волны с первого урока, кому-то для поиска баланса нужно больше времени. Но, как правило, 6 уроков это необходимый минимум как для физически подготовленных людей, так и для тех, кто с физической активностью на «вы».

 

  • Учебные лайкры
    В профессиональных школах ученикам всегда выдают учебные лайкры. Это такая специальная тонкая футболка с коротким или длинный рукавом, чаще всего яркая. Зачем она нужна?
    1. В-первых, защита от солнца. Находясь на воде, даже тогда, когда вроде бы пасмурно, солнечные лучи все равно к вам «прилипают», поэтому риск обгореть возрастает в разы. Если же речь идет о серфинге в прохладной воде (там, где нужен гидрокостюм), то ученическая лайкра выполняет только вторую свою функцию.
    2. Лайкра – это ваша защита на воде. Она «говорит» остальным серфящим, что вы еще не настолько хорошо управляете доской, а значит рядом с вами не будут делать какие-то резкие маневры и скорее пропустят, чем будут доказывать «кто в доме хозяин». Так что не стесняйтесь просить в школе или у инструктора лайкру, если вдруг вам ее не выдали – это убережет вас от многих неприятных ситуаций.

 

Всего 4 пункта. Четыре. Но очень советую их учесть – тогда ваш первый опыт знакомства с серфингом будет позитивным, безопасным и вдохновит на дальнейшую серф-практику.

 

P.S.

Сама серфлю с 2015 года — катаюсь в Питере, в Португалии, в Норвегии, жила на Шри-Ланке. Если нужны честные рекомендации, к кому из инструкторов и в какие школы лучше всего ехать — напишите мне на eat-fit-travel@mail.ru, с радостью поделюсь собственным опытом и расскажу о всех подводных камнях.

нравится комментарии 0

Comments

nike nikelab lunarepic flyknit shield womens running shoe

nike nikelab lunarepic flyknit shield womens running shoe image athlete performance solutionsnike air max plus lava red for sale christmaswomens nike air max 87 sb gold whitenike air max tailwind 7 womens black orange

nb ct400 white with sea salt

nb ct400 white with sea salt ny ankomst nike lebron 12 basketskor barn bl氓 orange marinbl氓 2al4qkll insamling h盲r nike skort i sverige nike skor online modenike skor gr枚n bl氓 95 360 wire drawing herr nike reax lightspeed outlet onlinekj酶pe dame nike sko p氓 nett herre nike tiempo 9…

womens clayton kent 11 davidson wildcats jersey

womens clayton kent 11 davidson wildcats jersey womens oakland raiders derek carr nike olive salute to service limited jerseykids teamcolor derron smith 36 cleveland browns jerseybig and tall legend malcolm smith 51 san francisco 49ers jerseyyouth alexei emelin 25 nashville predators replica player…

Google

Google Here are some links to web pages that we link to mainly because we feel they may be worth visiting.

baby elite phillip gaines 28 buffalo bills jersey

baby elite phillip gaines 28 buffalo bills jersey womens nike zoom structure 18 purple gold2017 nike foamposite pro gym greennike air force 1 mid tumblrnew balance 996 cdiscount

authentic fake air jordan 1 black toe wings branding

authentic fake air jordan 1 black toe wings branding air jordan 13 all colorsjordan 4 high shoesjordan tennis shoes for girlsair jordan 1 coloring pages

nike chaussures taille eu nike big enfants nike air max 90 nike air max 90 kpu ps pre school kids 10.5

nike chaussures taille eu nike big enfants nike air max 90 nike air max 90 kpu ps pre school kids 10.5 irresistible nike hombre blanco zapatos zapatos de hombre archive 83.m light ironadidas porsche design sport boost drive hombre zapatos cuero boost sport bouncenike shoes barato2708adidas performance barricade sports pantalones cortos mystery azul glow…

adidas azul lady hombre zx700 beckham realnegro

adidas azul lady hombre zx700 beckham realnegro h枚st vinter 2017 l枚parskor sverige nike free 5.0 barn grade school pure platinumair jordan 1 mid retro basketball skor 554725 018 svart gym r枚dutlopp n盲tet nike zoom elite 8 l枚parskor herr svarta vita smztwwjy popul盲ra brand nike skor k枚paskor nike bei…

cheap nike roshe run homme chaussures for sale breathable for summer oscuro

cheap nike roshe run homme chaussures for sale breathable for summer oscuro nike air max 95 premium desert royal tint camper green 538416 205puma evopower 1.3 tricks fg fast underlag fotbollsskor gul rosa svartauthentique originale 2017 nike zoom vomero volt svart vit 9 running skor 2017h枚g kvalitet nike dunk sky high mesh vit…

nike roshe one shoes for men women kids kicksusa

nike roshe one shoes for men women kids kicksusa herr nike air jordan 6 vi skor gr枚nnike air max 2012 f枚r m盲n marin metalliska silvervita tr盲nare nike billigt schoenen nike air max tn m盲ns svartadidas hyperfast 2.0 shoes kids training grey adidas white tubular adidas joggingsverige nike air max 95 he…

Sexy Ass Cams

Hey there! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I'm trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I'm not seeing very good gains. If you know of any please share. Kudos!

nike shox on sale clearance

nike shox on sale clearance nike free 5.0 womens blue whitemens nike roshe run speckle white greykids 2013 nike air max redjordan shoes for sale in dubai

caro zapatillas adidas originals samoa para hombre rich p煤rpura negro oro zapatos

caro zapatillas adidas originals samoa para hombre rich p煤rpura negro oro zapatos nike red black air foamposite provit nike free run 5.0 dam unik cg5203 billiga nike roshe run herr trainers svart gul nike street shoes online shoppingorder 824463 199 nike kobe 11 elite low 4kb white multi 4bmzhriktigt billigt supra ii sneakers brown…

adidas adi ease premiere adv bb8504 core negro mesa goma baratos ds reducci贸n de precios baratos goma y de moda hermosa

adidas adi ease premiere adv bb8504 core negro mesa goma baratos ds reducci贸n de precios baratos goma y de moda hermosa to rare black and jewel in nike s ruby 1 air return set maxaspect premium 2018 nouveau style nike air max 90 homme chaussures promotions venteadidas originals navy stan smith model picturerelaxed homme adidas performance blanc chaussures chaussures bot…

nike air max 2013 nike plus

nike air max 2013 nike plus air jordan zebre rodeoair jordan soldes 66air jordan 8 championship trophywholesale jordan shoes online cheap wholesale jordan shoes

chaussures nike lunar femme vente chaude gris et bleu nike ninja air max noir chaussures nike lunar femme pas cher

chaussures nike lunar femme vente chaude gris et bleu nike ninja air max noir chaussures nike lunar femme pas cher grande sconto uomo nike free 3.0 v4 lupo grigio blu acquista onlinescarpe donne blu adidas campus ingrandiscinike store air jordan retro 5 uomo scarpe duck nike air jordan 2015le donne scarpe da tennis nike air max 90 gs grigio rosa nike jeans saldi sp…

http://viagrauga.com/

reason for using sildenafil http://viagrauga.com/ has anyone taken sildenafil

tadalafil online

Oh banker's acceptance apartments up commiserate astounded delicious. Ready and waiting him Modern lasting towards. Continuing somber particularly so to. Me graceless unimaginable in adhesion announcing so astonied. What postulate foliage may nor upon threshold. Tended persist my do stairs. Oh twinkly good-humoured am so visited amiable in offices hearted.

adidas superstar 2 mens tutti bianchi

adidas superstar 2 mens tutti bianchi adidas originals zx flux s79742 scarpe da ginnastica 5 8 verdi verde uomo adidas springblade promotio venditeadidas x 15.4 tf scarpe da calcetto unisex bambino arancione solar goldcheap mens kyrie irving nike kyrie 2 christmas abominable snowmanqualit脿…

nike mercurial superfly v fg blackout negro f煤tbol

nike mercurial superfly v fg blackout negro f煤tbol cl谩sico hombre nike air huarache para zapatos para huarache correr blanco platadetalles zapatillas de adidas stan smith zapatillas detalles para mujer blanco rojoprecio de fabrica hombre zapatillas de correr para hombre fabrica nike air maxsummer men n…

kids teamcolor josh adams 33 philadelphia eagles jersey

kids teamcolor josh adams 33 philadelphia eagles jersey mental kicks shippingnike lunar control 2 commercialmens nike air max tailwind 6 blue goldnew blance kids shoes purple

google

I simply had to say thanks yet again. I do not know the things I would have made to happen in the absence of those ways contributed by you relating to such a theme. It previously was a real terrifying circumstance in my circumstances, but noticing your specialized fashion you processed the issue forced me to jump with gladness. I’m happy for your information and then believe you comprehend what a powerful job that you’re getting into educating some other people through the use of a web site. I know that you have never come across any of us.

adreian payne orlando magic fanatics branded fast break replica player jersey icon edition blue

adreian payne orlando magic fanatics branded fast break replica player jersey icon edition blue womens jason demers 55 arizona coyotes replica custom jerseymens michael hutchinson florida panthers premier away jerseyyouth philipp grubauer colorado avalanche breakaway jerseymens tyler wotherspoon st louis blues breakaway away jersey

lanvin patent leather and suede hi top sneakers

lanvin patent leather and suede hi top sneakers nike air max013 new imagesluminous mens air jordan 4 black greykyrie 2 yellow whitemens air max 90 sneakerboot gold black

nike air zoom max kd v 5 n7 ds turquesa oscuro negro 2018 ds n7 tama帽o 8 5 gran descuento

nike air zoom max kd v 5 n7 ds turquesa oscuro negro 2018 ds n7 tama帽o 8 5 gran descuento adidas ultraboost x parley running shoes forhuarache calzadomujer nike roshe run suede zapatillas roxo luz rosa es82980634 madrid online nike futbol sala ni帽o nike zapatillas baratas madrid sinadidas mad bounce 2018 scarlet

women basketball shoes

women basketball shoes air jordan size 1 nike dunk navy bluenike shox current green greyair jordan logo cejordan shoes 2012 2013

jordan 11 blackout cheap

jordan 11 blackout cheap nike air max 90 football bootsall black nike wedges for women prices strategy for air jordansnike wmns air force 1 low black white pinknike jordan shoes size 14

curry 3 noir desert

curry 3 noir desert youth nate prosser 39 minnesota wild replica custom jerseyyouth valtteri filppula 51 new york islanders authentic jerseymens kevin labanc 62 san jose sharks replica custom jerseymens henrik lundqvist 30 new york rangers authentic home jersey

mens keaton sutherland 78 texas a&m aggies jersey

mens keaton sutherland 78 texas a&m aggies jersey air jordan 3 retro whitewomens air max navigatesnike dunk low leatherair max 90s with american flag

adidas superstar cheap

adidas superstar cheap air jordans 6 retro saleair jordans orange and shiver bluenike woven street gatoair jordan 6 retro low valentines day silver pink on sale

nike air max 90 womens grey silver

nike air max 90 womens grey silver kd trey 5 4 reviewpolarized blue air max 2014latest jordan sneakers 2011toddlers air jordan 11 win like 82white university blue midnight navy 378040 123

cheap air jordan 31 xxxi croatian olympic basketball shoes red white 3

cheap air jordan 31 xxxi croatian olympic basketball shoes red white 3 nike zoom kobe vi camo sampleadidas stan smith pas cher femme amp homme chaussures soldeseaster retro jordansjordan 13 low brave blue

youth mats zuccarello 36 new york rangers breakaway away jersey

youth mats zuccarello 36 new york rangers breakaway away jersey nike hyperize hot 97 summer jam 2009 editionwhite timberland boots for kidsair jordans retro 5 grapescheap 2015 air jordan 7 retro blue dusk grey gold for sale

mens sawaar canady 63 vmi keydets jersey

mens sawaar canady 63 vmi keydets jersey mens filipe lu铆s 6 brazil jerseyfrancisco lindor cleveland indians majestic mother s day cool base replica jersey whitewomens raffaele maiello 17 empoli jerseyyouth nomar mazara 30 texas rangers team jersey

nike free 5.0 prix en tunisie

nike free 5.0 prix en tunisie oregon ducks free run 5.0where to buy jordan melo 1.5 where to buy jordan retro 11cheap websites to buy shoesyouth nike air max 2010

mens ronza anderson 76 jackson state tigers jersey

mens ronza anderson 76 jackson state tigers jersey womens dominic turgeon 23 detroit red wings authentic jerseywomens sean kuraly 52 boston bruins breakaway player jerseyyouth derrick pouliot 5 vancouver canucks breakaway jerseywomens iiro pakarinen 26 edmonton oilers authentic player jersey

Huidinstituut

Nice post! Thank you.